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Immobilisation au sol, dojo
Accueil·Programme 01
Programme Défense

Rester debout,
rester en relation.

Faire face à l'agression en situation professionnelle. Un parcours certifié Qualiopi, debout, à deux, pour les équipes exposées au public.

Le constat

On informe. On n'entraîne pas.

Les formations à l'agressivité enseignent la communication et le cadre juridique. Face à une menace réelle, le corps réagit avant la pensée : s'il n'a pas été entraîné, la formation ne tient pas.

Le programme Défense entraîne ce que les diaporamas laissent de côté : la distance, l'appui, la respiration, le regard, le geste qui dégage sans blesser. Et il remet chaque geste dans son cadre — juridique, hiérarchique, humain — pour que personne ne confonde se protéger et se battre.

Pour qui

Les métiers où l'on fait face.

Sanitaire · médico-social

Soignants, aides-soignants, accueil, équipes de nuit

Patients et entourage sous stress, services d'urgence, EHPAD, psychiatrie, handicap. Protéger un tiers sans rompre le soin.

Éducation · collectivités

Enseignants, agents d'accueil, élus, médiateurs

Parents, usagers, administrés en colère. Tenir le cadre quand la pièce se tend, sans escalade ni fuite.

Transport · commerce · sport

Contrôleurs, vendeurs, encadrants, arbitres, éducateurs

L'agression verbale qui bascule, la foule, le soir. Rester lucide et en relation quand le corps voudrait frapper.

Ce que l'on apprend

Cinq compétences, évaluées.

Chaque compétence est décrite dans le programme remis à l'acheteur, travaillée en séance et évaluée en fin de parcours.

  1. 01

    Lire la montée en tension

    Repérer les signaux dans le corps de l'autre et dans le sien, avant la parole. Nommer le seuil où l'on change de registre.

  2. 02

    Tenir la distance

    Se placer, respirer, garder l'appui. La distance juste qui protège sans provoquer.

  3. 03

    Se dégager

    Saisies, poussées, encerclement : des gestes simples, répétés jusqu'à être disponibles sous stress, sans frapper.

  4. 04

    Protéger un tiers

    Un collègue, un patient, un enfant. S'interposer, extraire, alerter — à plusieurs, dans un ordre connu de tous.

  5. 05

    Revenir à la relation

    Après l'incident : reprendre la parole, rendre compte, se remettre. Ce qui évite l'arrêt de travail et le départ silencieux.

Déroulé

La méthode en quatre temps, appliquée.

Un parcours de deux jours type. Les formats d'un jour condensent ; les formats de trois jours ajoutent un module d'équipe et une journée de rappel.

01

Diagnostic

Situations réelles rapportées par les participants. Où la posture lâche : quel déclencheur, quel réflexe, quel coût.

Livrable · Grille de situations
02

Théorie

Ce qui se passe dans un corps sous menace et dans un groupe sous pression. Cadre juridique. Principes de l'aïkido : centre, distance, entrée, relation.

Livrable · Repères écrits
03

Pratique

Exercices à deux, pression graduée, sécurité absolue. Du geste de dégagement à la conduite d'un échange difficile.

Livrable · Gestes et protocoles acquis
04

Intégration

Les situations du diagnostic, rejouées. Plan individuel. Évaluation à chaud et à froid ; rappel à soixante jours pour les parcours.

Livrable · Évaluation Qualiopi
Formats et tarifs

Trois façons de commencer.

Prix nets de taxe — Satori Dojo est exonérée de TVA au titre de l'article 261-4-4°-a du CGI. Devis écrit sous 48 heures ouvrées.

Intra-établissement

Sur site, 1 à 3 jours

Jusqu'à 12 participants par session, dans vos locaux ou au dojo. Programme adapté à vos situations réelles.

À partir de 1 500 € net par jour

Inter-établissements

Session ouverte, 2 jours

Pour inscrire une ou deux personnes. Groupes mixtes de professionnels exposés, au dojo.

490 € net par participant

Audit de situation

Une demi-journée

Observation sur site, entretiens, grille de situations. Un rapport et une recommandation de parcours.

1 200 € net, forfait

QualiopiActions de formation · CERT_S0326_0462 · Prise en charge possible par votre OPCO, l'ANFH (fonction publique hospitalière) ou votre plan de prévention. Adaptations handicap avec l'AGEFIPH.
Questions fréquentes

Avant de décider.

Faut-il une condition physique particulière ?

Non. Les exercices sont progressifs, adaptés à chaque participant, et ne demandent ni force ni souplesse. Les personnes en situation de handicap sont accueillies : Céline Froissart est référente handicap et adapte le parcours.

Est-ce une formation de self-défense ?

On n'y apprend pas à frapper. On apprend à rester debout, lucide et en relation : se placer, se dégager, protéger, revenir à la parole. Les gestes sont choisis pour être compatibles avec le soin, l'accueil et l'enseignement — et avec le droit.

Quelle tenue ? Où cela se passe-t-il ?

Une tenue de travail ou de sport souple. Sur site, une salle dégagée suffit ; au dojo, le tatami est fourni. Pas de matériel à prévoir.

Combien de participants ?

Douze au maximum par session, pour que chacun pratique réellement. Au-delà, nous dédoublons.

Comment est-ce financé ?

Satori Dojo est certifiée Qualiopi pour les actions de formation : OPCO, plan de développement des compétences, ANFH pour la fonction publique hospitalière, plan de prévention. Nous fournissons programme, convention, feuilles d'émargement et attestations.

Chute contrôlée sur le tatami
Pratique au dojo
Prenons le temps

Décrivez-nous la situation.

Un incident, un plan de prévention, une équipe qui demande à être outillée : écrivez-nous. Programme écrit, devis net de taxe et dates sous 48 heures ouvrées.